Kahler, psicologo clinico, collaboratore di T.Mc Guire ci da delle indicazioni importanti.

Ai grandi consiglia di conoscere bene i propri bisogni psicologici per soddisfarli ed essere in grado di fronteggiare ogni situazione fuori dalla propria zona di comfort con ottimismo.  Utile l’autoconsapevolezza acquisita attraverso un questionario di tipo Process Communication: “Non sai ciò che non sai”.  

Ai piccoli, piccini, consiglia ai genitori di ascoltarli, percepire a accogliere i loro bisogni e stabilire delle regole di interazione, dei momenti insieme e da soli sia per gioco che per lavoro, condivisi con amore e benevolenza.

Utile la lettura del libro di Th. Gordon “come insegnare l’autodisciplina ai bambini?”, comprato quando mia figlia aveva 4 anni.  Non so cosa avrei fatto senza! Ma sapevo di non sapere… e di voler capire e migliorare le nostre relazioni. Capiamoci, la vita era bellissima ma inquinata da piccoli dettagli e insofferenze da entrambi le parti.  Da adulto, dovevo cambiare io il mio atteggiamento. E ha funzionato.

Kahler e Th. Gordon ci dicono entrambi che i genitori devono osservare, ascoltare e tradurre ciò che vedono e che sentono, per aiutare i figli a crescere responsabili e autonomi.

Allora se vuoi disporre di più armi per vivere al meglio questa situazione di confinamento, da un punto di vista personale e professionale, ti puoi affidare agli strumenti costruiti da T. Mc Guire e T. Kahler e seguirci per scoprire quali sono i tuoi probabili bisogni da soddisfare quotidianamente per avere l’energia per essere produttivi oppure per interagire costruttivamente con i tuoi cari familiari.

Come primo esercizio ti propongo di scegliere fra questi 6 associazioni di punti di forza quello che ti rappresenta meglio. Mica facile sceglierne una sola, lo so 🙂